Ποιες τροφές καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Η διάθεσή χαλά, η κοιλιά δείχνει πρησμένη και ίσως εμφανισθούν ενοχλητικές αιμορροΐδες. Η επίμονη δυσκοιλιότητα ασκεί αυξημένη…
Τα διατροφικά όπλα του χειμώνα, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Το χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν διατροφικό θησαυρό, που αποτελεί ταυτόχρονα φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια…
Το κρύο θέλει προσοχή!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Οι χαμηλές θερμοκρασίες μάς καλούν να πάρουμε τα μέτρα μας, αφενός για να αποφύγουμε το κρύωμα και…
Το αλκοόλ κρύβει κινδύνους…, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Αν και το αλκοόλ μας χαλαρώνει και αυξάνει την κοινωνικότητα μας, ωστόσο η υπερβολική κατανάλωσή του…
ΓΕΣ & ΑΚΟΣ για την πρόληψη του καρκίνου σε Άρτα, Ιωάννινα, Μέτσοβο
Γενικό Επιτελείο Στρατού & ΑΚΟΣ σε Άρτα, Ιωάννινα και Μέτσοβο Επιστημονική εκδήλωση « Πρόληψη – μια ενσυνείδητη πράξη » Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2019…
Πότε το μούδιασμα είναι ανησυχητικό;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν μουδιάσατε γιατί καθήσατε σταυροπόδι για πολλή ώρα ή γιατί φοράτε παπούτσια που σας σφίγγουν, δε χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί…
Γιατί έχω φαγούρα;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν και είναι ενοχλητική, ωστόσο για κάτι μας προειδοποιεί. Πότε όμως πρέπει να ανησυχήσουμε και πώς μπορούμε να ανακουφιστούμε; Μπορεί…
Ρόδι: σύμβολο ζωής και γονιμότητας, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Στην αρχαία Αθήνα, οι γυναίκες έτρωγαν ρόδια για να είναι γόνιμες ενώ κρεμούσαν κι ένα ρόδι στην εξωτερική πόρτα του…
Καταπολεμήστε τις δυσάρεστες οσμές!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν λατρεύετε τον γύρο με κρεμμύδι ή απολαμβάνετε τη σκορδαλιά-ωφέλιμα και το κρεμμύδι και το σκόρδο για την υγεία- υπάρχει…
Ποιες τροφές μας γερνούν;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Το καλό φαγητό είναι αναμφίβολα από τις απολαύσεις της ζωής. Ωστόσο πολλές διατροφικές μας συνήθειες, μάς γερνούν μία ώρα αρχύτερα….