Πόρτα στη Ψυχολογία

Υπομονή, η δυναμική αντίδραση, της Νάνσυς Ψημενάτου

Spread the love

Η Νάνσυ Ψημενάτου είναι  Σύμβουλος ψυχικής υγείας στην εταιρεία Μαθήματα Ζωής

όλα τα συγγραφικά έσοδα θα διατεθούν σε οικογένειες με παιδικό καρκίνο.

 Η ιδιότητα εκείνου που μπορεί να περιμένει, χωρίς να βιάζεται, διατηρώντας την ηρεμία του.

H υπομονή δεν είναι μια παθητική στάση. Είναι μια δυναμική δράση, μια επιλογή που δηλώνει: “Θα περιμένω μέχρι να αποφασίσω ότι οτιδήποτε κάνω θα είναι προς όφελος μου και όχι εναντίον μου”.

Συνήθως, όταν μας απασχολεί κάτι, θέλουμε να βάλουμε άμεσα δράση γιατί βιώνουμε ένα άγχος το οποίο θέλουμε – οπωσδήποτε- να ανακουφίσουμε. Η ανακούφιση αυτή δεν πρέπει να είναι προϊόν παρόρμησης αλλά μέσα από τη γενναία πράξη της υπομονής να αντλησουμε το κουράγιο που είναι απαραίτητο.

Τα σοβαρά θέματα που μας απασχολούν για να επιλυθούν χρειάζονται ψυχραιμία, σκέψη και ρεαλισμό.

SHARE
RELATED POSTS
Πώς να αντιλαμβάνεστε το ψέμα;, του Γιώργου Κόκουβα
«Τα Καρυκεύματα της Ζωής», ομιλία του Δρ Δημήτρη Καραγιάννη στο ΓΕΣ
Ανοικτή επιστολή της «ΠΑΝΑΚΕΙΑ», αναφορικά με τις επιπτώσεις στην ψυχική υγεία της κρίσης του COVID-19, του Δρ Αναστάσιου Πλατή

Leave Your Reply

*
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.