Οι… παγίδες του κορωνοϊού, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Οι νέες συνθήκες διαβίωσης και συμπεριφοράς μας, οι οποίες προέκυψαν από την επέλαση του κορωνοϊου, κρύβουν κινδύνους…
Όταν η τουαλέτα «πέφτει μακριά»…, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Πόσες φορές αναβάλλατε κάποια εκδρομή γιατί αισθανθήκατε ανασφαλής χωρίς τουαλέτα; Πόσες φορές δεν πήγατε σε συναυλία ή…
Σεξουαλικά νοσήματα: τι γνωρίζω;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Τι ξέρω για τον HPV; Πόσο επικίνδυνος είναι ο HPV,ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων; Ενοχοποιείται για την…
Προστατεύστε τους πνεύμονές σας!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Η πανδημία του κορονοϊου, έπληξε τους πνεύμονες. Κι όμως υπάρχουν απλές, καθημερινές συνήθειες, που αν τις υιοθετήσουμε,…
Ενυδάτωση μυστικό ευζωίας, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Η Δρ Δέσποινα Κατσώχη είναι Ακτινοθεραπευτής Ογκoλόγος (www.akoslife.com) Σύμφωνα με έρευνες, ακόμα και 3% αφυδάτωση αδυνατίζει τη μνήμη,…
Προστατευθείτε από την υποθερμία!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Η υποθερμία εκδηλώνεται όταν η θερμοκρασία που παράγει το σώμα, δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες…
Ποιες τροφές ωφελούν τα δόντια;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Υπάρχουν τροφές που βοηθούν να διατηρήσουμε τα δόντια μας σε καλή κατάσταση. Σέλερι. Λειτουργεί σαν φυσικό οδοντικό…
Επτά χρόνια iΠόρτα ή αλλιώς… αλεξίσφαιρες ψυχές, της Τζίνας Δαβιλά
Τζίνα Δαβιλά Στη μνήμη του Βαγγέλη Παυλίδη 8 Απριλίου 2013. Ημερομηνία επιλεγμένη για να είμαστε τολμηροί, ενθουσιώδεις, ρεαλιστές, συναισθηματικοί, ακούραστοι,…
Ποιες τροφές αγαπούν οι αρτηρίες μας;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, υγιή λιπαρά και αντιοξειδωτικά, προστατεύουν την καρδιά. Κορεσμένα…
Στηρίξτε-Ενισχύστε την iΠόρτα με τη δική σας χορηγία…
Το σκίτσο είναι του Βαγγέλη Παυλίδη
