Αμύγδαλα τα πολύτιμα!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Έως τα τέλη Σεπτεμβρίου είναι η ώρα της σοδειάς των αμύγδαλων και είναι ευκαιρία να θυμηθούμε γιατί είναι τόσο πολύτιμα!…
Πώς θα αντιμετωπίσω τις φθινοπωρινές αλλεργίες;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Καταρροή, φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση, βουρκωμένα μάτια, κνησμός σε μύτη και μάτια αλλά και βήχας. Οι φθινοπωρινές αλλεργίες ενοχλούν εξίσου με…
Έρευνα της ΑΚΟΣ για τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους
Νέα έρευνα της ΑΚΟΣ σε συνεργασία με το ΙΕΛΚΑ- Αντιλήψεις και συμπεριφορές υγιών και ασθενών ενηλίκων αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη…
Προφυλάξτε τα παιδιά από το κρυολόγημα!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Τα παιδιά είναι πολύ εύκολο να κρυολογήσουν το φθινόπωρο. Μπορούμε ωστόσο από μικρή ηλικία να τα μάθουμε να λειτουργούν προληπτικά….
Λέμε ναι ή όχι στον καφέ;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν και υπάρχει ένα πέπλο μυστηρίου γύρω από την κατανάλωση καφέ ωστόσο έρευνες έχουν διασαφηνίσει ότι έχει ευεργετικά οφέλη. Εκτιμάται…
Η πειθαρχία δεν είναι συνώνυμη της τιμωρίας!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Μόνο στη Ρόδο: Αποστόλου Παύλου 50 (Ανάληψη)-Βενετοκλέων (Στάδιο ΔΙΑΓΟΡΑΣ)-Ρόδου-Λίνδου (ύψος ΙΚΑ)-Λεωφόρος Κρεμαστής – Πηγές Καλλιθέας (από…
Το φθινόπωρο αφετηρία για νέα αρχή, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Το φθινόπωρο είναι μία περίοδος μετά την καλοκαιρινή ραστώνη και τις υψηλές θερμοκρασίες, κατά την οποία πρέπει να προετοιμάσουμε την…
Το οπλοστάσιο της κουζίνας για το φθινοπωρινό κρυολόγημα, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Το οπλοστάσιο της κουζίνας για το φθινοπωρινό κρυολόγημα! Βήχας, φτάρνισμα, μπουκωμένη μύτη, πονόλαιμος, κούραση, πονοκέφαλος. Η πρώτη αλλαγή του καιρού…
Γνωρίζετε την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Η μέρα μικραίνει και μαζί της η διάρκεια του ηλιακού φωτός. Η νέα συνθήκη έχει συνδεθεί με μία βιοχημική ανισορροπία…
Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Τα κουνούπια μεταφέρουν ασθένειες και μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία κυρίως ηλικιωμένων και χρονίως πασχόντων. Προσελκύονται από την…
Το σκίτσο είναι του Βαγγέλη Παυλίδη
Στηρίξτε-Ενισχύστε την iΠόρτα με τη δική σας χορηγία…