Υγεία

Ποιες τροφές αποτοξινώνουν τον οργανισμό;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη

Spread the love
  • 51
    Shares

 

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Μόνο στη Ρόδο: Αποστόλου Παύλου 50 (Ανάληψη)-Βενετοκλέων (Στάδιο ΔΙΑΓΟΡΑΣ)-Ρόδου-Λίνδου (ύψος ΙΚΑ)-Λεωφόρος Κρεμαστής – Πηγές Καλλιθέας (από Μάιο-Οκτώβριο) & catering Γάμοι-Βαπτίσεις, Συνέδρια, Εκδηλώσεις

PANE DI CAPO – AT RHODES – ΣΤΗ ΡΟΔΟ – ΤΗΛ: 22410-69007

 

Το να καταναλώνουμε  τροφές οι οποίες αποτοξινώνουν τον οργανισμό και χαρίζουν ευζωία είναι μία σοφή σκέψη, αρκεί παράλληλα να εγκαταλείψουμε και βλαβερές συνήθειες  όπως το κάπνισμα!

Μύρτιλλα. Περιέχουν μία ουσία η οποία δρα ως φυσική ασπιρίνη ενώ εμποδίζουν τα βακτήρια να εισχωρήσουν στο ουροποιητικό σύστημα.

Αγκινάρα.  Πλούσια σε φλαβονοειδή, βελτιώνει την πέψη.

Τσουκνίδα. Διουρητική και πλούσια σε ασβέστιο , κάλιο, νάτριο, σίδηρο και βιταμίνες (Α, Β, C), καθαρίζει το αίμα και τονώνει τον οργανισμό.

Γκρέιπφρουτ. Καταπολεμά τους μύκητες, «καθαρίζει» τον οργανισμό από τα παράσιτα και βοηθά να παραχθούν καλά βακτήρια.

Πράσινο τσάι. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά

Βιολογικά φρούτα. Οι φυτικές ίνες τους, ενεργοποιούν και καθαρίζουν το έντερο και μας κρατούν μακριά από χημικά κατάλοιπα και ζιζανιοκτόνα.

Φρέσκα βερίκοκα, βατόμουρα,  ακτινίδια και πεπόνια. Με ισχυρή αποτοξινωτική δράση.

Γαϊδουράγκαθο. Αναγεννά τα κατεστραμμένα κύτταρα του ήπατος και το προστατεύει από τοξίνες του περιβάλλοντος, το αλκοόλ και  τις συνέπειες από την υπερβολική κατανάλωση φαρμάκων.

Πικραλίδα. Καθαρίζει το αίμα και βελτιώνει τη λειτουργία ήπατος, εντέρων,  παγκρέατος και  στομάχου.

Λαχανικά. Ντομάτα, σκόρδο (αντιοξειδωτικές ιδιότητες), σέλινο, πιπεριά ( αναζωογονητικές), θυμάρι, κρεμμύδι (αντισηπτικές ιδιότητες), μελιτζάνα, πράσο (διουρητικές ιδιότητες).

Βασιλικός. Με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, πλούσιος σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το ήπαρ.

  • 51
    Shares
SHARE
RELATED POSTS
Πλήθος κόσμου καλοδέχτηκε τις δράσεις ΓΕΣ & ΑΚΟΣ σε Μέτσοβο, Άρτα, Ιωάννινα
21617557_10213554661036801_1882612239858683877_n.jpg
Λευχαιμία: ο ύπουλος καρκίνος – Ομιλία στη Λέσχη Αξιωματικών σήμερα 20/9/2017 [Ρηγίλλης 1]
Αιμοδοσία: Πολύτιμο δώρο ζωής, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη

Leave Your Reply

*
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.