Movember στην Κω από το ΓΕΣ και την ΑΚΟΣ-Ένα κίνημα γένους αρσενικού που λέει Ναι στην πρόληψη του καρκίνου!
Γενικό Επιτελείο Στρατού & ΑΚΟΣ γιορτάζουν τον Movember στην Κω Ένα κίνημα γένους αρσενικού που λέει Ναι στην πρόληψη! Σάββατο…
Το τάπερ του γραφείου!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν ξεκινήσατε τη μέρα σας χωρίς να πάρετε πρωινό είναι μαθηματικά βέβαιο ότι προς το μεσημεράκι θα ορμήσετε σε ό,τι…
Ανακουφίστε τα πόδια σας!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι και τα πρησμένα πόδια. Είτε το πρήξιμο των κάτω άκρων οφείλεται σε…
Xυμοί ή ολόκληρα φρούτα και λαχανικά;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Οι χυμοί φρούτων ή λαχανικών είναι θρεπτικοί καθώς περιέχουν ποικιλία από βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία περιέχονται σε ένα…
Και το παραμύθι για τα Ελάφια Dama-Dama είναι έτοιμο! Μια πρωτοβουλία του iPorta.gr για την προστασία και την ευαισθητοποίηση της Άγριας Ζωής
Στην αρχή του έτους, στις 20 Ιανουαρίου 2018 κατά την παρουσίαση του περιοδικού iPorta.gr στο Polis Art Cafe στην Αθήνα…
Αμύγδαλα τα πολύτιμα!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Έως τα τέλη Σεπτεμβρίου είναι η ώρα της σοδειάς των αμύγδαλων και είναι ευκαιρία να θυμηθούμε γιατί είναι τόσο πολύτιμα!…
Πώς θα αντιμετωπίσω τις φθινοπωρινές αλλεργίες;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Καταρροή, φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση, βουρκωμένα μάτια, κνησμός σε μύτη και μάτια αλλά και βήχας. Οι φθινοπωρινές αλλεργίες ενοχλούν εξίσου με…
Έρευνα της ΑΚΟΣ για τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους
Νέα έρευνα της ΑΚΟΣ σε συνεργασία με το ΙΕΛΚΑ- Αντιλήψεις και συμπεριφορές υγιών και ασθενών ενηλίκων αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη…
Προφυλάξτε τα παιδιά από το κρυολόγημα!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Τα παιδιά είναι πολύ εύκολο να κρυολογήσουν το φθινόπωρο. Μπορούμε ωστόσο από μικρή ηλικία να τα μάθουμε να λειτουργούν προληπτικά….
Λέμε ναι ή όχι στον καφέ;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν και υπάρχει ένα πέπλο μυστηρίου γύρω από την κατανάλωση καφέ ωστόσο έρευνες έχουν διασαφηνίσει ότι έχει ευεργετικά οφέλη. Εκτιμάται…
Στηρίξτε-Ενισχύστε την iΠόρτα με τη δική σας χορηγία…
Το σκίτσο είναι του Βαγγέλη Παυλίδη
