Πώς θα αντιμετωπίσω τις χιονίστρες;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Φαγούρα, κοκκίνισμα, πρήξιμο ή και φουσκάλες και αίσθημα «καψίματος» σε χέρια και πόδια. Η έκθεσή μας στο…
Η ξηροδερμία είναι φίλη του χειμώνα!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Αέρας και κρύο προκαλούν ξηρότητα, φαγούρα και κοκκινίλες στο δέρμα, κυρίως στο πρόσωπο. Η επιδερμίδα αφυδατώνεται, θαμπώνει,…
Προφυλαχθείτε από την τροφική δηλητηρίαση!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Την τροφική δηλητηρίαση προκαλούν βακτήρια όπως η λιστέρια, η σαλμονέλα, ο E.coli αι η αλλαντίαση. Μάθετε πώς…
Πώς θα ενισχύσω το ασβέστιο μου;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Το ασβέστιο είναι πολύτιμο για την υγεία των οστών και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Ρυθμίζει…
Το κρύο θέλει προσοχή!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Οι χαμηλές θερμοκρασίες μάς καλούν να πάρουμε τα μέτρα μας, αφενός για να αποφύγουμε το κρύωμα και…
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Τις περισσότερες φορές ο λαιμός πονά λόγω κρυολογήματος δηλ. ιογενούς φαρυγγίτιδας, που πιθανά συνοδεύεται από βήχα και…
Πώς θα αντιμετωπίσω τη δυσπεψία;, της Δρ Δέσποιναας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Βάρος στο στομάχι και πόνος, φούσκωμα, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, ίσως διάρροια, πονοκέφαλος, πόνος από τα…
Πώς θα αντιμετωπίσω τη δυσπεψία;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Βάρος στο στομάχι και πόνος, φούσκωμα, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, ίσως διάρροια, πονοκέφαλος, πόνος από τα…
Ποιες τροφές καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Η διάθεσή χαλά, η κοιλιά δείχνει πρησμένη και ίσως εμφανισθούν ενοχλητικές αιμορροΐδες. Η επίμονη δυσκοιλιότητα ασκεί αυξημένη…
Τα διατροφικά όπλα του χειμώνα, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Το χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν διατροφικό θησαυρό, που αποτελεί ταυτόχρονα φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια…