Το κρύο θέλει προσοχή!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Οι χαμηλές θερμοκρασίες μάς καλούν να πάρουμε τα μέτρα μας, αφενός για να αποφύγουμε το κρύωμα και…
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Τις περισσότερες φορές ο λαιμός πονά λόγω κρυολογήματος δηλ. ιογενούς φαρυγγίτιδας, που πιθανά συνοδεύεται από βήχα και…
Πώς θα αντιμετωπίσω τη δυσπεψία;, της Δρ Δέσποιναας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Βάρος στο στομάχι και πόνος, φούσκωμα, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, ίσως διάρροια, πονοκέφαλος, πόνος από τα…
Πώς θα αντιμετωπίσω τη δυσπεψία;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Βάρος στο στομάχι και πόνος, φούσκωμα, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, ίσως διάρροια, πονοκέφαλος, πόνος από τα…
Ποιες τροφές καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Η διάθεσή χαλά, η κοιλιά δείχνει πρησμένη και ίσως εμφανισθούν ενοχλητικές αιμορροΐδες. Η επίμονη δυσκοιλιότητα ασκεί αυξημένη…
Τα διατροφικά όπλα του χειμώνα, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Το χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν διατροφικό θησαυρό, που αποτελεί ταυτόχρονα φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια…
Το κρύο θέλει προσοχή!, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Οι χαμηλές θερμοκρασίες μάς καλούν να πάρουμε τα μέτρα μας, αφενός για να αποφύγουμε το κρύωμα και…
Το αλκοόλ κρύβει κινδύνους…, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Αν και το αλκοόλ μας χαλαρώνει και αυξάνει την κοινωνικότητα μας, ωστόσο η υπερβολική κατανάλωσή του…
ΓΕΣ & ΑΚΟΣ για την πρόληψη του καρκίνου σε Άρτα, Ιωάννινα, Μέτσοβο
Γενικό Επιτελείο Στρατού & ΑΚΟΣ σε Άρτα, Ιωάννινα και Μέτσοβο Επιστημονική εκδήλωση « Πρόληψη – μια ενσυνείδητη πράξη » Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2019…
Πότε το μούδιασμα είναι ανησυχητικό;, της Δρ Δέσποινας Κατσώχη
Αν μουδιάσατε γιατί καθήσατε σταυροπόδι για πολλή ώρα ή γιατί φοράτε παπούτσια που σας σφίγγουν, δε χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί…
Στηρίξτε-Ενισχύστε την iΠόρτα με τη δική σας χορηγία…
Το σκίτσο είναι του Βαγγέλη Παυλίδη
