iporta.gr

Υπομονή, η δυναμική αντίδραση, της Νάνσυς Ψημενάτου

Η Νάνσυ Ψημενάτου είναι  Σύμβουλος ψυχικής υγείας στην εταιρεία Μαθήματα Ζωής

όλα τα συγγραφικά έσοδα θα διατεθούν σε οικογένειες με παιδικό καρκίνο.

 Η ιδιότητα εκείνου που μπορεί να περιμένει, χωρίς να βιάζεται, διατηρώντας την ηρεμία του.

H υπομονή δεν είναι μια παθητική στάση. Είναι μια δυναμική δράση, μια επιλογή που δηλώνει: “Θα περιμένω μέχρι να αποφασίσω ότι οτιδήποτε κάνω θα είναι προς όφελος μου και όχι εναντίον μου”.

Συνήθως, όταν μας απασχολεί κάτι, θέλουμε να βάλουμε άμεσα δράση γιατί βιώνουμε ένα άγχος το οποίο θέλουμε – οπωσδήποτε- να ανακουφίσουμε. Η ανακούφιση αυτή δεν πρέπει να είναι προϊόν παρόρμησης αλλά μέσα από τη γενναία πράξη της υπομονής να αντλησουμε το κουράγιο που είναι απαραίτητο.

Τα σοβαρά θέματα που μας απασχολούν για να επιλυθούν χρειάζονται ψυχραιμία, σκέψη και ρεαλισμό.